Séance individuelle · 90 minutes
Un espace rien que pour toi
« Que diriez-vous de vous offrir 90 minutes rien que pour vous, pour ralentir le rythme,
vous écouter et cultiver davantage de calme et de clarté dans votre quotidien ? »
90'
par séance
1:1
avec Ulle
100%
personnalisé
Est-ce que ça me convient ?
Les cours particuliers sont parfaits si...
{{ICONO_BUSQUEDA}}
Tu veux d'abord essayer ?
Sans engagement de 8 semaines — découvrez la pleine conscience par l’expérience
{{ICONO_ACOMPANAMIENTO}}
Tu préfères un accompagnement individuel ?
Pas de groupe, pas de rythme imposé — toute la durée de la séance t’appartient
{{ICONO_CALENDARIO}}
Ton emploi du temps est très variable
Pas d’horaires fixes pour les cours en groupe — tu fixes chaque séance en fonction de tes disponibilités
{{ICONO_PLANTA}}
Tu as un besoin précis
Stress au travail, éducation des enfants, sommeil — la séance s’adapte à vos besoins
Comparatif
Cours particulier ou cours collectif
Aspect
Cours particulier
Cours en groupe
Durée
90 min / séance unique
8 semaines · 3 heures par semaine
Rythme
C’est toi qui décides quand
Horaires fixes pour les groupes
Contenu
100 % personnalisé
Programme MBSR structuré
Prix
90 € par séance
250 à 300 € pour le programme complet
Beaucoup d’élèves commencent ici, puis suivent le cours en groupe.
Tarifs
Options disponibles
90 €
Séance individuelle · ≈ 390 000 COP
✓ 90 minutes en direct avec Ulle
✓ Séance guidée
✓ Ressources écrites
✓ Suivi via WhatsApp
300 €
Forfait de 4 séances · ≈ 1 300 000 COP
✓ Meilleur rapport qualité-prix · 60 € d’économie
✓ Accompagnement continu
✓ Tout ce qui est proposé lors de la séance individuelle
Accordez-vous 90 minutes rien que pour vous
Pas de groupe, pas de pression. Juste toi, Ulle et l'instant présent.